坐骨神経痛
坐骨神経痛にお悩みの方へ〜鍼と整体で根本から改善〜
長時間のデスクワークや冷え、姿勢の悪さなどが原因でお尻から脚にかけての痛みやしびれを感じる「坐骨神経痛」。
この症状は、腰から足先まで伸びる坐骨神経が緊張した筋肉により圧迫・刺激されることで起こる場合と腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症からの場合と大きく分けるとこの２つのどちらかの原因から起こります。
特に女性は冷えや筋力低下により血流が悪くなりやすく、症状が長引くことも少なくありません。
こうした坐骨神経痛に効果的なのが、「鍼」と「整体」を組み合わせたアプローチです。まず鍼（はり）治療では、痛みの原因となる深部の筋肉や神経の周囲に直接アプローチ。
髪の毛ほどの細い鍼を使うことで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。血流が改善されると、神経の圧迫が軽減され、しびれや痛みが和らいでいきます。
また、東洋医学的な観点から「気・血」の巡りを整えることで、体質そのものの改善にもつながります。
一方で整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、神経の通り道をスムーズにします。骨格のバランスが整うと、坐骨神経への負担が軽減され、再発しにくい身体を作ることができます。
特に新大久保などの整体院では、スタッフによる丁寧な施術や、体の状態に合わせたソフトな手技を取り入れているところも多く、安心して通いやすい環境が整っています。
鍼と整体の両方を取り入れることで、痛みの「表面的な緩和」だけでなく、「根本からの改善」が期待できます。坐骨神経痛は放置すると慢性化し、歩行や日常動作にも影響を及ぼすため、早めのケアが大切です。
もし、お尻や脚のしびれ・痛みに悩んでいる方は、鍼と整体を組み合わせた専門的な施術で、身体の内側から健康を取り戻してみてはいかがでしょうか。
